
サーフのヒラメ釣りで「メタルジグでは反応しない魚を獲りたい」「遠くのブレイクまで届かせたい」と感じるなら、シンキングペンシルは必ず持っておきたいルアーです。飛距離とナチュラルなアクションを両立しやすく、ただ巻きやフォールでヒラメに口を使わせられます。
この記事では、釣り歴10年以上の監修者が、ヒラメ釣りにおすすめのシンキングペンシル10選を紹介します。
この記事を監修した人
この記事は釣りラボ編集部のライターが執筆し、釣りラボ 監修者・釣り歴10年以上が監修しています。幼少期から釣りが生活の一部で、週末はほぼフィールドに出ています。ソルトからフレッシュウォーターまで幅広い釣りを楽しみながら、釣りラボ編集部とともに徹底的なリサーチをもとに本当におすすめできる商品だけを厳選してお届けします。
ヒラメ用シンキングペンシルの選び方

| ポイント | 目安・選び方 |
|---|---|
| 重量 | 遠浅サーフは25〜33g、強風・急深サーフは38〜44g前後 |
| アクション | ナチュラル系は低活性、ウォブリング系は高活性・濁りに強い |
| レンジ | シャローを引けるか、ボトム付近を探れるかを確認 |
| フォール | 食わせの間を作れる水平フォール・シミーフォールが便利 |
飛距離を重視する
サーフでは飛距離が釣果に直結します。広い範囲を探るなら30g以上のモデル、風が強い日や沖のブレイクを狙うなら40g前後のヘビーシンペンが便利です。
レンジキープ力を確認する
遠浅サーフでは浮き上がりやすいモデル、急深サーフではボトムタッチが分かりやすいモデルが使いやすいです。釣り場の水深や波の強さに合わせて選びましょう。
フォールで食わせる
ヒラメはフォール中にバイトすることが多い魚です。ただ巻きだけでなく、ストップ&ゴーで一瞬止め、フォールの間を入れると反応を得やすくなります。
ヒラメ釣りにおすすめのシンキングペンシル10選

| 順位 | 商品名 | タグ | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 1 | ジャンプライズ ぶっ飛び君 95S | サーフヒラメの定番中の定番。まず投げたい万能シンペン | |
| 2 | ジャンプライズ かっ飛び棒 130BR | 圧倒的な飛距離で沖のポイントを攻略できるロングキャストモデル | |
| 3 | ジャンプライズ 飛びキング 105HS | 44gの重さで強風・荒波を攻略するヘビーシンペン | |
| 4 | ブルーブルー フリッド 125S | 引き抵抗がわかりやすくシンペン初心者にも扱いやすい | |
| 5 | シマノ ビームドリフト 125S フラッシュブースト | 停止中も誘い続けるフラッシュブースト搭載モデル | |
| 6 | DUEL ハードコア モンスターショット 95S | ジグ並みの飛距離とプラグの食わせを両立 | |
| 7 | シマノ ウィングビーム 80HS | 強い波動と高い飛距離で広範囲を探れる | |
| 8 | ジャクソン アスリート 12SSP | 遠浅サーフでボトムを丁寧に探れる後方重心モデル | |
| 9 | DUEL ハードコア ヘビーショット 105S | 極小リップでレンジをキープしやすい万能ヘビーシンペン | |
| 10 | アダスタ シーシェイカー 90 25g | シャローサーフをスローに攻略する遠浅特化モデル |
ジャンプライズ ぶっ飛び君 95S
サーフヒラメの定番中の定番。まず投げたい万能シンペン
正直なところ、初めてシンペンを買うならまず候補に入れたいルアーです。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 95mm |
| 重量 | 27g |
| タイプ | シンキング |
| アクション | ハイピッチワイドスイング |
| ASIN | B0CGZYL731 |
ジャンプライズ かっ飛び棒 130BR
圧倒的な飛距離で沖のポイントを攻略できるロングキャストモデル
個人的には「届く距離が変わる」と感じやすい一本です。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 130mm |
| 重量 | 38g |
| タイプ | シンキング |
| アクション | W可変ローリングスイング |
| ASIN | B0GFMHPGX8 |
ジャンプライズ 飛びキング 105HS
44gの重さで強風・荒波を攻略するヘビーシンペン
荒れた日にルアー選択で迷った時、頼れる存在になります。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 105mm |
| 重量 | 44g |
| タイプ | シンキング |
| レンジ | 20cm〜20m |
| ASIN | B0C27MSMYY |
ブルーブルー フリッド 125S
引き抵抗がわかりやすくシンペン初心者にも扱いやすい
シンペンの操作に自信がない方に、編集部でもおすすめしやすい一本です。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 125mm |
| 重量 | 37g |
| タイプ | シンキング |
| 構造 | ツインリップ |
| ASIN | B08GFDH4X8 |
シマノ ビームドリフト 125S フラッシュブースト
停止中も誘い続けるフラッシュブースト搭載モデル
止めた瞬間のアピールを重視したい方に向いています。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 125mm |
| 重量 | 40g |
| タイプ | シンキング |
| 構造 | 貫通ワイヤー+フラッシュブースト |
| ASIN | B0BXJH15TJ |
DUEL ハードコア モンスターショット 95S
ジグ並みの飛距離とプラグの食わせを両立
急深エリアを一つのルアーで広く探りたい方におすすめです。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 95mm |
| 重量 | 40g |
| レンジ | オールレンジ |
| ASIN | B07V7LP4W4 |
シマノ ウィングビーム 80HS
強い波動と高い飛距離で広範囲を探れる
アピールを上げたい時のローテーションに入れたい一本です。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 80mm |
| 重量 | 35g |
| タイプ | ヘビーシンキング |
| ASIN | B08VNQPVSD |
ジャクソン アスリート 12SSP
遠浅サーフでボトムを丁寧に探れる後方重心モデル
遠浅サーフを丁寧に探りたい方におすすめです。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 120mm |
| 重量 | 33g |
| タイプ | シンキング |
| ASIN | B09XZX42P4 |
DUEL ハードコア ヘビーショット 105S
極小リップでレンジをキープしやすい万能ヘビーシンペン
シンペンとミノーの中間のような使いやすさを求める方に向いています。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 105mm |
| 重量 | 30g |
| 最大飛距離 | 90m |
| ASIN | B08YSFG3DG |
アダスタ シーシェイカー 90 25g
シャローサーフをスローに攻略する遠浅特化モデル
じっくり見せる釣りをしたい時に使いたい一本です。
| スペック | 詳細 |
|---|---|
| 全長 | 90mm |
| 重量 | 25g |
| タイプ | シンキング |
| ASIN | B0B8YB29L9 |
よくある質問

Q. シンペンとメタルジグはどう使い分けますか?
A. シンペンはスローに見せる釣り、メタルジグは素早く広範囲を探る釣りに向いています。ジグで反応がない時にシンペンへ替えると口を使わせやすい場合があります。
Q. 初心者におすすめの重さは?
A. まずは25〜33g前後が扱いやすいです。風が強い日や急深サーフでは38〜44gのモデルも用意しましょう。
Q. 基本の使い方は?
A. 着底後、一定速度でただ巻きし、時々止めてフォールを入れるのが基本です。まずはルアーが泳ぐ速度をつかみましょう。
Q. カラーは何を選べばいいですか?
A. ゴールド系・ピンク系・イワシカラーが定番です。澄み潮はナチュラル、濁り潮はアピールカラーが使いやすいです。
まとめ

ヒラメ用シンキングペンシルは、飛距離・レンジ・フォールで選ぶことが大切です。最初の一本ならぶっ飛び君95S、遠投重視ならかっ飛び棒130BRや飛びキング105HS、操作感を重視するならフリッド125Sがおすすめです。
釣りラボ監修者としては、シンペンは「ただ巻き+止める間」を覚えるだけで釣果が大きく変わるルアーだと感じています。サーフの状況に合わせてローテーションしてみてください。
